長い様で、短かった様な、もっと休みたい様な（笑）
連休が終わってしまった。
実家に帰省して、いつものお墓参り
レース観戦
両親との買い物
のんびりしながらも、充実の日々
今回、何と言っても苦労したのは
天候の変化と気温差の変動に身体が付いて行かなかったコト。
とてもキツイ日があったぁ。
レース観戦に行って初めて、途中で帰ろうかと思ったくらい。
多分、土曜日の夕方、傘も持たずに雨に降られて
冷たい風が吹く中、外で観戦し続けたから
風邪を引いていたのかもしれない。
翌日は、気温が上がり日差しの強い、暑い1日になり
風邪も手伝って、軽い熱中症？だったと思う。
熱ぽくて、フラフラして、頑張らないと歩けない。
良かったのは、すこし休むと体力が回復したのと、食欲があったコト
どうにか最後のクラスのスタート時間まで頑張った時
涼しくなってきたら、身体も少しラクになった。
そして最後まで無事にレース観戦を楽しめた♪
日々の体力作りを意識しよう。
そして沖縄へ戻って来ました。
遊んでくださった皆さんありがとうございました
画像は実家で咲いていた花です。
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