初の外食

退院して初の外食はミスド

塩分に気をつけて、薄味生活をしているので
味の濃いものが食べたくなる。

煮付けやラーメン類は怖くて
食べたいとも思わなくなっているのだけれど・・・

甘い物の制限はないので
思いっきり甘いドーナツを食べに行ってみた!!

一応、塩分は入っているので気にしつつ。
ちゃんと成分表が出ていて
どのドーナツにどれだけの物が使われているのか分かるのね。
今まで気にしていなかったけど、外食産業にはこういった気遣いがある事を知ったよ。

↑これ以外にさらに1個追加で食べた。でも制限内!

満足な外食でした。

 

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