食事制限がスタートしてから
ラーメン屋、そば屋、味の濃そうな定食屋には
行かなくなった（行けなくなった）
定食屋よりは居酒屋でちょっと飲みながら
食べるものを選んで、食事するのが
楽しみになっていたけど
まぁ～居酒屋も味が濃い＝塩分多いよね。
それに加えてダンナも食事を気にするようになった！
特に食事制限はないけど、先日の体調不良から
あれこれ気にして食べている。
こうなると外食ってハードル高い。
どこへ行くか？何を食べるか？考えている内に疲れたり（笑）
気にしつつ、久しぶりに居酒屋へ行きました♪
注文する時は味の濃さを今まで以上に予想して。
それでも楽しく外食できてるからまだイイかな
久しぶりのビールは美味しかったよ～！！
抑えたつもりだったけどジョッキ３杯は飲んでしまった。
ダンナも抑えていた様だが、それ以上に飲んでいた。
気を使っているはずだよね・・・？？
美味しかったんだよぉ。
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