歩数

沖縄に戻り、友達とランチしたり、仕事復帰したり
日常生活が戻っている

仕事の後には外食へ出かけたり
日常の中での楽しみも戻っているよ。

外食へ出た時にビールを飲んでしまったので
その日は歩いて帰って来た。
食後のイイ運動だ~!!

かなり歩いたつもりだったので
iPhoneのヘルスケアで歩数を見てみると
4,170歩だった・・・思ったより少なかった・・・

もてぎに行っていた間の歩数は
10月 9日(金) 10,616歩
10月10日(土) 18,182歩
10月11日(日) 18,484歩と
毎日1万歩以上どころか1万8千歩とか
普段、あまり歩かない私にとってはビックリの数字だった。
こりゃ足もビックリだよ!

足も疲れれば、身体も疲れている。
来年のレース観戦の為に、普段から歩こう!と
この時は思っていた

画像は、もてぎのメインスタンドに掲げられた
高橋巧選手の応援横断幕!!

1日たっぷり歩いて疲れた後だったけど
横断幕が見たくて歩いて探しに行ったのだった。

目立つ位置に貼られていた。


この横断幕、左下に応援メンバーの名前が入っている。
よ~く見ると下から3段目の右の方に私の名前も発見。
名前を見つけた時は嬉しくなって
足の疲れも忘れたよ♪

 

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