やろうやろうと思ってもなかなか出来ないウオーキング
なので、たまには歩いて出勤
暑くなるこれからの時期のはキツくなるけど
涼しい日ならまだ行ける!
血行が良くなるお陰か、肩コリ腰痛が和らぐよ。
動いてた方がイイんだね・・・
何回か歩くとキツくなくなって
いつも徒歩通勤でイイんじゃないか?と思うくらい。
ま、バイクに乗ったらやっぱり楽しい!って
思うんだけどね笑
(普段はバイク通勤です)
ウオーキングするよりは
徒歩通勤の方が簡単に取り入れられるなぁ♪
さて、次はいつかな
やろうやろうと思ってもなかなか出来ないウオーキング
なので、たまには歩いて出勤
暑くなるこれからの時期のはキツくなるけど
涼しい日ならまだ行ける!
血行が良くなるお陰か、肩コリ腰痛が和らぐよ。
動いてた方がイイんだね・・・
何回か歩くとキツくなくなって
いつも徒歩通勤でイイんじゃないか?と思うくらい。
ま、バイクに乗ったらやっぱり楽しい!って
思うんだけどね笑
(普段はバイク通勤です)
ウオーキングするよりは
徒歩通勤の方が簡単に取り入れられるなぁ♪
さて、次はいつかな
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