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お見舞い

友達が入院したと聞いてお見舞いに行ってきた。本当はもっと早く行きたかったのにタイミングが合わず・・・入院4日目かな?やっと行くことが出来たよ。顔色も悪くて、キツそうだったけどこちらとしては顔を見れて一安心。しばらく話をして帰ってきた。バイク...
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小指をぶつけて整形外科へ

足の小指が痛い。大した事なさそうだけど痛くて気になる。時々腫れる。痛くて足を引きずって歩く日もある。そんな症状が2週間。痛みの原因は不明。どこかにぶつけたんだろうね。小指が腫れて、紫色になった日があった。でもこれだけで病院へ行くほど??気に...
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お弁当生活がはじまるよ

数年振りにお弁当を作る生活になりそう。仕事が決まったのです♪ただ、久しぶりの仕事で体力が心配。なので、シフト制で曜日も時間も短くと希望を出していたらOKが出たよ!(ダウンしていきなり休んだりしたら迷惑かけちゃうし。無理なく働こうと思う)好き...
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外食が減ったな~

食事制限がスタートしてからラーメン屋、そば屋、味の濃そうな定食屋には行かなくなった(行けなくなった)定食屋よりは居酒屋でちょっと飲みながら食べるものを選んで、食事するのが楽しみになっていたけどまぁ~居酒屋も味が濃い=塩分多いよね。それに加え...
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カンタンな健康法

友達に教えてもらった靴下を重ね履きする冷えとり健康法半信半疑ではじめたワリに効果を実感して続けているよ。足が暖まって→冷えが取れるというモノ。万病に効くとも言われているらしい。その他に毒素を取るという効果もあるとか。この健康法、片足に靴下を...
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病院からの電話

今月も月イチの通院日病院へ行ってきた今月は私の都合(帰省していたの)で前回の診察から少し間ができてしまった。最近はダンナが体調不良だったりとバタバタしていて、慌ただしかったけど体調を整えて朝から病院へ!と思ったら、先生が休みだった(拍子抜け...
沖縄

0.0ではない

関東滞在中に輸入酒店で探して、見つけたビールスペインの「エストレージャ・ガリシア」発見した時は嬉しかったぁ。ちなみに0.0は見つけられなかったよ。初めて飲んだエストレージャ・ガリシア色は濃かったけど、味は苦くなく飲みやすくて美味しかったよ。...
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突然の歯医者

実家に帰省して数日。歯が痛み出した。は?奥歯でちょっと固いモノを噛んだとき特に意識はしていなかったけどちょっと痛い?かな??という感触があった。これが始まり。ガリッとやってしまった2日目、3日目には柔らかい物を食べる時にも痛み出したので、仕...
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バイク乗りはBARにいる?ー2

噂に聞いていたBARに連れて行ってもらった東松山市(埼玉県)にある 「キッチンズバー リーブ 」場所も知らなかったし、ちょっと遠そうだったのでたぶん1人じゃ行けなかった。入り口の前でわくわく~♪中に入ってルンルン~♪車だったのでソフトドリン...
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美味しそうなお茶

埼玉県狭山市で美味しそうなお茶を発見したよペットボトル入りの狭山茶(HOT)ものすごーく期待したせいかフツーだった(笑)