YYM (休み、休み、まくり)

長い様で、短かった様な、もっと休みたい様な(笑)
連休が終わってしまった。

実家に帰省して、いつものお墓参り

レース観戦

両親との買い物

のんびりしながらも、充実の日々

今回、何と言っても苦労したのは
天候の変化と気温差の変動に身体が付いて行かなかったコト。
とてもキツイ日があったぁ。

レース観戦に行って初めて、途中で帰ろうかと思ったくらい。
多分、土曜日の夕方、傘も持たずに雨に降られて
冷たい風が吹く中、外で観戦し続けたから
風邪を引いていたのかもしれない。
翌日は、気温が上がり日差しの強い、暑い1日になり
風邪も手伝って、軽い熱中症?だったと思う。

熱ぽくて、フラフラして、頑張らないと歩けない。
良かったのは、すこし休むと体力が回復したのと、食欲があったコト

どうにか最後のクラスのスタート時間まで頑張った時
涼しくなってきたら、身体も少しラクになった。

そして最後まで無事にレース観戦を楽しめた♪

日々の体力作りを意識しよう。

そして沖縄へ戻って来ました。
遊んでくださった皆さんありがとうございました

画像は実家で咲いていた花です。

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